Il laboratorio espressivo è un esperienza di gruppo che favorisce il benessere psicofisico attraverso l'espressione di sè, della propria creatività e fantasia, in un clima informale e amichevole.

Si utilizzano materiali artistici, musicali e letterari come stimolo per attivare idee, emozioni e vissuti che vengono condivisi in gruppo ed elaborati per produrre opere visive e scritte.

La scrittura, insieme ad altre forme d'arte (musica, movimento e teatro) viene utilizzata come strumento di comunicazione per raccontare ed esprimere se stessi, gli altri ed il mondo che ci circonda.

Non è necessario essere abili o esperti scrittori, ma avere voglia di provare un esperienza di gruppo.